Al meer dan 20 jaar coach ik mensen op het gebied van persoonlijke groei, communicatie en leiderschap. Ik help je om dichter bij jezelf te komen en van daaruit bewuste keuzes te maken die écht bij je passen.
Mijn coaching is praktisch, persoonlijk en afgestemd op jouw vraag. Geen standaardtraject, maar een betrokken samenwerking waarin we samen onderzoeken wat jou tegenhoudt – en vooral wat jou verder helpt. Of je nu zoekt naar meer zelfvertrouwen, betere balans, effectiever gedrag of meer inzicht in jezelf: ik loop een stukje met je mee.
Coaching bij mij betekent aandacht, eerlijkheid en beweging. Altijd met als doel: duurzame verandering en meer regie over je eigen leven.
Al meer dan 20 jaar coach ik mensen in hun groei – als mens, als professional of als leidinggevende. Of je nu werkt in het onderwijs, de zorg, het bedrijfsleven of bij de overheid: in elk traject draait het om jou. Om wat jou drijft, wat je tegenhoudt én wat je verder helpt.
Mijn coaching is persoonlijk, nuchter en altijd afgestemd op jouw vraag. Geen standaardaanpak, maar een betrokken samenwerking waarin we samen onderzoeken wat er speelt en hoe jij daarin bewuste keuzes kunt maken die écht bij je passen.
Veelvoorkomende thema’s zijn bijvoorbeeld:
Wat je vraag ook is: ik help je om hem helder te krijgen en om stappen te zetten die werken. Met aandacht, eerlijkheid, humor.
Ik coach in het Nederlands én in het Engels. Altijd met als doel: duurzame verandering en meer regie over je eigen leven en werk.
Coaching is maatwerk. Daarom begint ieder traject met een goed gesprek. Hieronder lees je welke 6 stappen een coachingstraject bij mij heeft.:
We starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We verkennen jouw coachvraag, bespreken waar je tegenaan loopt én onderzoeken of er een klik is. Jij moet je veilig voelen, en ik kijk of ik jou goed kan begeleiden en of mijn werkwijze bij jou past.
Op basis van ons gesprek maak ik een voorstel voor een traject van 3 tot 6 gesprekken, verspreid over een paar maanden. Zo heb je tussen de sessies ruimte om te oefenen met nieuwe inzichten in jouw dagelijkse praktijk. Na drie sessies evalueren we of je verder wilt met een volgende ronde.
Voorafgaand aan elke sessie die we hebben, vraag ik je om mij een korte beschrijving toe te sturen van 2 of 3 situaties of gesprekken waar je moeite mee had of graag verandering in wilt brengen. Zulke alledaagse en concrete voorbeelden kunnen we samen onderzoeken. Wat gebeurde er? Wat deed jij? Wat wil je anders doen en hoe kun je dat aanpakken? Wanneer dat passend is, stuur ik je ook praktische tips of theorie toe bijvoorbeeld uit mijn boek “Waarom begrijp je me niet”.
Wanneer passend, ontvang je ook verdiepende theorie, bijvoorbeeld uit mijn boek ‘Waarom begrijp je me niet?’ of andere praktische tools.
We werken met wat zich aandient en met de werkvorm die daarbij past. We onderzoeken belemmerende gedachten of patronen of doen systemische oefeningen.
We kunnen een rollenspel doen en verkennen welk gedrag in deze situatie werkt. Soms zet ik modellen uit de psychologie of communicatiewetenschappen in, om helderheid te geven.
Mijn aanpak is speels én praktisch. Humor, metaforen en beelden helpen je om vanuit nieuwe perspectieven te kijken. Aan het einde van elk gesprek formuleren we samen: Wat ga jij nu concreet anders doen?
Na elk gesprek stuur ik je vijf reflectievragen. Door die te beantwoorden en op te schrijven, vergroot je jouw leerproces. Je stuurt dit verslag naar mij toe, waarna je van mij persoonlijke feedback ontvangt.
In het laatste gesprek kijken we terug én vooruit. Wat heb je bereikt? Wat wil je vasthouden? Wat of wie heb je nodig om verder te groeien? Je sluit af met een persoonlijk reflectieverslag waarin jouw inzichten, acties en voornemens samenkomen.
Wil je weten of mijn manier van coachen bij jou past?
Neem gerust contact met me op voor een vrijblijvend gesprek.
Ontdekken wat ik voor jou of jouw organisatie kan betekenen? Stuur mij gerust een bericht.